Yngrid Terapeuta Cognitiva – A Yngrid é uma profissional dedicada ao cuidado da saúde mental, especializada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Com ampla experiência no tratamento de ansiedade, depressão, estresse e outras dificuldades emocionais, ela utiliza abordagens baseadas em evidências para ajudar seus pacientes a desenvolverem novos padrões de pensamento e comportamento mais saudáveis.
Seu trabalho é pautado na escuta ativa, empatia e técnicas que auxiliam no autoconhecimento e na ressignificação de crenças limitantes. Com um olhar acolhedor e focado em soluções, Yngrid acompanha seus pacientes na construção de uma vida mais equilibrada e satisfatória.
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